テキスト ボックス: ①フライパンにサラダ油を熱し、豚ひき肉を炒め塩こしょうをふる。色が変わってきたら細切りにした人参とカットパパイヤがしんなりするまで炒める。 ②１にケチャップをいれ、よく絡まったら８等分し、春巻きの皮にいれ巻いていく。 ③１を１８０度の油できつね色になるまで揚げる。
　
　
　 　
　 　
　 　
　 　
角丸四角形: ﾎﾟｲﾝﾄ
　
　
　 　
テキスト ボックス: ケチャップを後でつけてもおいしくいただけます。
　
　
　 　
楕円: パパイヤの豆知識 パパイヤにはたんぱく質分解酵素「パパイン」が含まれます。 お肉と一緒に食べれば胃もたれを防ぎます。
　
　
　 　
　 　
　 　
　 　
　 　
　 　
　 　
　
　
　 　
　 　
　 　
　 　
　 エネルギー 　
　 296kcal 　
　 調理時間 　
　 25分フン 　
　 塩分エンブン 　
　 0.5ｇ